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Combina tus entrenamientos de la forma que mejor se adapte a ti, en esta modalidad pondremos a tu disponibilidad todos las opciones disponibles para organizarnos tu programa de entrenamiento.

Entrenamiento Personal Presencial + Entrenamiento Online 

¿Qué quieres incluir?

 

Valoración inicial.
Sesiones presenciales/online de manera individual de 1 hora con entrenador personal.
Tabla de entrenamiento para los días que no se realice el ejercicio con entrenador, ajustada a los medios y disponibilidad que tengas disponibles; esta tabla incluye imágenes donde aparece la ejecución y explicación a tener en cuenta (y vídeos si fuesen necesarios).
Recomendaciones nutricionales básicas (muy sencillas pero muy útiles).
Atención personalizada (WhatApp, mail y llamadas telefónicas).
Servicio a distancia 100% personalizada y con seguimiento a través de una APP Móvil, en ella tendrás detallado lo que tienes que hacer cada día.
Planificación individualizada del entrenamiento (periodización).
Diseño mensual del programa y de las rutinas de trabajo.
Asesoramiento 24 horas. 

 

1 sesión mensual online privada de una hora para el análisis, seguimiento y evaluación del programa. 
 

1 Entrenamiento Personal Online en directo mensual.
 

¡Haz tu entrenamiento a la carta! Hablemos y veremos cuál es el plan que más se ajusta a ti.

TARIFA: Depende de la opciones elegidas